ממתק כדורי תמרים

  1. דף הבית
  2. /
  3. פינוקים בריאים
  4. /
  5. ממתק כדורי תמרים

המתכון מכיל כ- 30-40 כדורי תמרים
כל כדור כ- 80 קלוריות (ממליצה לשמור במנז'טים במקפיא).

 

מצרכים:

  • אריזת תמרים בואקום- 500 גרם
  • 100 גרם אגוזי מלך, קצוצים דק
  • תפוח ירוק מקולף ומגורד על פומפייה דקה (לשמור את הנוזלים)
  • 2 כפות מים
  • כפית טחינה גולמית גדושה
  • קוקוס לציפוי
  • מנז'טים קטנים

אופן הכנה:

 

  • מוציאים את התמרים מהשקית לקערה, יחד עם 2 כפות מים.
  • מחממים 2 דקות במיקרוגל.
  • מוסיפים את האגוזים הקצוצים, הטחינה והתפוח המגורד.
  • יוצרים כדורים קטנים ומגלגלים בקוקוס.
  • מסדרים במנז'טים ומכניסים להקפאה (שם גם מומלץ לשמור אותם).

 

 

*** בשביל לקבל טעם יותר שוקולדי ולטשטש את טעם התמרים, אפשר להוסיף כף מחוקה של קקאו.

 

לרכישת חוברת המתוקים:

דילוג לתוכן