קבלו מתכון אליפות, שכיכב בפינת הבריאות שלנו בתוכנית "פותחים יום" (אלעד ונועה אמרו שממש טעים:))
הכנה ב- 5 דקות, מבטיחה לכם שתאהבו!
מצרכים:
3 כוסות מאג פצפוצי אורז מלא
שליש כוס טחינה גולמית
שליש כוס דבש/סילאן ללא סוכר
כף קקאו
אופן הכנה:
- מערבבים הכול יחד (ממליצה לערבב קודם את הסילאן עם הטחינה והקקאו ואז להוסיף את פצפוצי האורז)
- משטחים בתבנית עם נייר אפייה.
- אופים בתנור, שחומם מראש ל- 170 מעלות, למשך 12 דקות.
- מוציאים ומניחים לזה להתקרר.
- מפוררים ומכניסים לכלי אטום.
מומלץ- להגיש עם יוגורט.
טעיםםםםםם, בריאאאאא, ללא גלוטן וכשר!
מנת פחמימה= כוס חד פעמית
מה אתם אומרים? קניתם? ספרו לי איך יצא.
