ייעוץ תזונה אישי

כמה קשה לנו להתחיל תהליך של שינוי אורח החיים והתזונה, נכון?
בפגישות אחד על אחד, נשב יחד ונתאים את התפריט באופן אישי, בהתאמה מדויקת לצרכים שלכם:
* למצב בריאותי ועל פי בדיקות דם
*לקיחת מדדים- משקל, אחוזי שומן והגדרת יעד אישי

* לקשיי היומיום- שעות ארוכות בעבודה, משמרות, תמרון עם ילדים.
* להגבלות התזונתיות- ללא גלוטן, צמחונות, טבעונות, רגישויות.
* לאימון אפקטיבי, כתומכת ומעודדת.
* לגילכם-  גיל הזהב, גיל המעבר, תזונת המשפחה
* תזונה בריאטרית
* תזונת נשים בהריון/ אחרי לידה
והחשוב מכל- בהתאמה ללוחות הזמנים שלכם, כדי שיהיה נוח ליישום והתמדה!

הייעוץ מתאים לנשים, גברים, נוער וילדים וגם כייעוץ משפחתי.

  • הייעוץ מתקיים בקליניקה בקריות/ קורנית
  • ניתן לקבל ייעוץ גם דרך שיחת סקייפ

 

יחד, יד ביד, נשנה את ההרגלים הישנים, נגלה את המקומות שאנחנו חזקים בהם ונכבוש יעדים!
מזמינה אתכם למפגש אישי עימי..
שלכם, קרן.

רוצה להרגיש ולהיראות אחרת?

דילוג לתוכן